22 Sep 2010
周二上午,按照医生约定又去了妇保所抽血。这次可以吃早餐,而且是餐后两小时抽血检测。称了一下体重,这星期又重了三斤,有点吓人,重得这么快。
按照医嘱,应该把每天所食之物全部记录下来,这任务就交给我了,我就记在纸上。
我们家宝宝妈现在可是滴果不沾,饭也吃得少了,运动也加强了,可是周二的抽血检测结果,血糖还是偏高,把宝宝妈给郁闷得一夜没有睡好,到底该怎么办呢。
没有怎么办,继续加强,再次减少碳水化合物的摄入量,多喝水,多运动,争取下周三通过扰人的血糖测试。
周三:
7:50,一只较大淡包馒头,一碗微咸豆浆。
10:20,半只较大淡包馒头,一碗紫菜汤。
12:30,一碗米饭,红烧黑鱼,虾,茭白,花蛤汤。
16:10,夜开花香菇汤一中碗。
16:40,水煮鸡蛋一只。
17:40,一碗米饭,毛豆,红烧带鱼,包心菜,南瓜,茭白,夜开花,黄瓜,冬瓜汤。
21:05,半只淡包馒头,牛奶一杯。